ニキビのケアについて

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にきびができると発疹ができ、同時に炎症を起こします。思春期をすぎてもにきびはでき、これは症状は同じですが、吹き出物と呼ばれています。主に皮脂腺の多い顔や頭、胸、背中にできますが、顔のにきびはコンプレックスの原因にもなり、深刻な悩みに発展することもあります。にきびのできやすさは体質によって個人差があり、皮脂腺の活発な人は症状が特に出やすくにきびのケアが必要です。

にきびができやすい時期は、初夏や初秋だといわれているので、その時期は特に念入りにケアしましょう。にきびの中でも思春期にできるものは、ホルモンのバランスが変わる性なので、成長とともになくなってきます。大人になってできるにきびは、ストレスや生活の乱れ、それから乾燥でも起こります。その他に、便秘によって体内に溜まった毒素が体の表面に回り、それがにきびになることもあります。

顔ダニのせいでにきびができるという話も聞きますが、間違ったケアをしなければ顔ダニは害をもたらすものではなく、顔のあまった皮脂を食べることもあるというくらいです。にきびができた後のケアも大切で、それが正しく行われていないと、悪化してしまったりにきび跡を作ってしまったりします。にきびのケアを誤ると色素沈着やクレーター状態になってしまいます。肌の手入れを正しく行い、また生活習慣や食生活にも気をつければ、にきびを寄せ付けない健康な肌を維持できるはずです。

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